車にサンシェードは必要？効果・選び方・注意点を徹底解説

夏の暑さでハンドルが熱くて握れない…そんな経験はありませんか？
「車にサンシェードって本当に必要？」と迷っている方も多いですが、実は車内温度の上昇防止や内装の劣化防止に役立つ便利なアイテムなんです。

この記事では、サンシェードの効果や種類、メリット・デメリット、選び方のコツをやさしく解説。さらに、ドラレコとの併用方法やおすすめ商品10選も紹介しています。

これを読めば、あなたの愛車を暑さや紫外線からしっかり守れるようになります！

サンシェードって何？どうして使うの？

夏の強い日差しや紫外線から車内を守るために使われるのが「サンシェード」です。
ここでは、サンシェードがどんな道具なのか、なぜ必要なのかをわかりやすく解説します。

サンシェードはどんな道具？

サンシェードとは、車の窓に貼ったり置いたりすることで日光をさえぎるアイテムです。主にフロントガラスに使われることが多いですが、リアやサイドにも使えます。

サンシェードの目的

たとえば、真夏の直射日光を受けた車の中は60℃以上にもなります。サンシェードを使うことで、車内温度を10〜15℃ほど下げられるという実験結果もあります。

また、見た目はアルミの銀色やメッシュ状のもの、キャラクターが描かれたものなどデザインも豊富で、簡単に装着・収納できる点も人気の理由です。

夏だけじゃない？年中使える理由

サンシェードは「夏だけのアイテム」と思われがちですが、実は1年中使える便利グッズです。

冬に使うメリット

たとえば冬の朝、フロントガラスが凍っていて出発が遅れることがあります。そんなとき、外から貼るタイプのサンシェードをつけておけば、ガラスの凍結を防げるんです。

また、駐車中のプライバシー対策としても活躍。メッシュタイプやサイド用のサンシェードなら、外から中が見えにくくなるので安心です。

フロントガラス用と他の窓用の違い

サンシェードには「フロントガラス用」「リアガラス用」「サイドガラス用」など、取り付ける場所に応じた種類があります。

たとえば、チャイルドシートを使っている場合は、サイド用サンシェードで赤ちゃんの日焼けや熱中症対策ができます。

取り付け方法も、吸盤式・差し込み式・傘のように開くタイプなどがあるので、使いやすさや車の形状に合わせて選ぶことが大切です。

サンシェードの主な効果とは？

サンシェードはただの日除けではありません。実は、車内の快適さや車の寿命を守るために欠かせない「効果」がいくつもあるのです。ここでは代表的な3つの効果を具体的にご紹介します。

車内の温度を下げる

車を炎天下に停めておくと、内部はサウナのように高温になります。夏場の車内温度は、外気温が30℃でも60〜70℃以上に達することがあります。

サンシェードは日光を反射・遮断することで、以下のような効果をもたらします。

実験では、サンシェードを使った車と使わない車で10〜15℃の差が出るというデータもあります。特にアルミ素材のサンシェードは反射率が高く、効果的です。

ハンドルやシートの熱さ対策に

車に乗り込んだとき、「ハンドルが熱すぎて触れない！」という経験はありませんか？ ダッシュボードやレザーシートも同様に、日差しでかなりの高温になります。

以下のような部位が特に熱を持ちやすいです：

サンシェードを使えば、これらのパーツの表面温度を大幅に下げることができます。
とくに子どもやお年寄り、ペットがいるご家庭では、熱傷（やけど）防止にもつながるので非常に重要です。

ダッシュボードの日焼け防止

強い日差しはダッシュボードや内装の素材を劣化させます。紫外線（UV）は目に見えませんが、長時間浴び続けると以下のような問題が起きます。

紫外線を防ぐことで、車内の見た目をきれいに保ち、リセールバリュー（下取り価格）も守れるというメリットがあります。
UVカット効果の高いサンシェード（遮光率90%以上など）を選ぶことで、長期的に見てコストパフォーマンスの良い対策になります。

サンシェードのメリット・デメリット

サンシェードは車にとって便利な道具ですが、どんなものにも「良いところ」と「気をつける点」があります。ここでは、サンシェードのメリットとデメリットをしっかり比べてみましょう。

メリット｜暑さ・紫外線対策

サンシェードの一番のメリットは、車内の温度上昇と紫外線のダメージを減らせることです。

主なメリット

特に夏場は、サンシェードの有無で車の快適さが大きく変わるため、日差しの強い地域では「必需品」ともいえます。

デメリット｜収納や視界の問題

便利なサンシェードですが、使ううえでの「ちょっと不便な点」もあります。

主なデメリット

たとえば、折りたたみ式や傘タイプは便利な反面、収納に手間取ることがあるという声もあります。また、サイズ選びを間違えると、すき間から光が入り効果が半減することも。

実際の使いやすさはどう？

サンシェードの「使いやすさ」は、製品のタイプや車種との相性で大きく変わります。

よくある使いやすさの比較

最終的には、自分の車のサイズと用途に合ったものを選ぶのが一番。
レビューや実際に使っている人の声を参考にするのもおすすめです。

サンシェードの種類と特徴を比較

サンシェードにはいろいろなタイプがあり、どれを選ぶかによって使いやすさや効果が変わってきます。ここでは、代表的な4つのタイプの特徴と違いをやさしく解説します。

折りたたみタイプ｜コンパクトで手軽

折りたたみタイプは、アコーディオンのようにパタパタと畳めるサンシェードです。使わないときはコンパクトに収納できるので、多くの車で使われています。

特徴とメリット

• 広げたり畳んだりが簡単

• 軽くて持ち運びもしやすい

• コンパクトでドアポケットにも収納可

注意点

• 折り目があるため、隙間から日差しが入ることも

• 長期間使うと折り目がヘタって効果が落ちる

手軽さ重視の方や、収納スペースが限られている車には特におすすめです。

ロールタイプ｜片手で伸ばせて便利

ロールタイプは、ブラインドのように引っ張って伸ばすサンシェードです。窓の上部に設置して、使うときにスーッと引き出して使います。

特徴とメリット

• 開閉が片手でできるので操作がとてもスムーズ

• 吸盤で取り付ければサイドウィンドウにも便利

• 半透明メッシュが多く、視界を完全にふさがない

注意点

• ロール部分が劣化すると巻き取りがうまくいかない

• 風が強い日や車外で使うと固定が甘くなる

主にサイドガラス用として使われることが多く、小さいお子さんがいる家庭にも人気です。

吸盤タイプ｜しっかり固定できる

吸盤タイプは、ガラスに吸盤でピタッとくっつけて固定するタイプです。位置の調整がしやすく、外れにくいのが特徴です。

特徴とメリット

• しっかり固定されるのでズレにくい

• 好きな位置に自由に貼り付け可能

• 車種を問わず使える

注意点

• 吸盤が劣化するとすぐに落ちてしまう

• 吸盤跡がガラスに残ることがある

吸盤部分はときどき濡れ布で拭いてメンテナンスすると長持ちします。

傘タイプ｜簡単に広げられる

傘タイプのサンシェードは、本物の傘のように一瞬で広げられる便利な新型アイテムです。人気急上昇中のタイプで、特にフロントガラスに使われます。

特徴とメリット

• ワンタッチで一瞬で広げて設置可能

• 収納はたたんで傘のように細長くなる

• サイズが豊富で、大型車にも対応

注意点

• 金属骨組みがあるので重い

• 安価な商品は破損しやすいことも

とにかくスピード重視・手間を減らしたい人にはかなりおすすめのタイプです。

自分に合ったサンシェードの選び方

サンシェードは種類が多く、どれを選べばいいのか迷う人も多いはず。ここでは「サイズ」「性能」「使いやすさ」など、選ぶときにチェックすべきポイントを順番にわかりやすく解説します。

車のサイズに合っているか

まず大切なのは自分の車に合ったサイズを選ぶことです。サイズが合っていないと、隙間から光が入り効果が落ちます。

サイズ確認のポイント

たとえばセレナやアルファードなどのミニバンなら、特大サイズ（約150cm以上）が必要です。一方、N-BOXなどの軽自動車はS〜Mサイズ（約120〜135cm）で十分なことが多いです。

遮光率や断熱効果をチェック

サンシェードの性能は見た目だけではわかりません。遮光率（光をどれだけ通さないか）や断熱効果を見ることで、真夏の暑さ対策がより効果的になります。

チェックするポイント

たとえば、「遮光率95%、UVカット99%」と表示された商品なら、日焼け防止や熱対策にとても有効です。

取り付け・収納のしやすさも重要

毎回使うものだから、取り付けと片付けがラクかどうかも選ぶときの大事なポイントです。

タイプ別の扱いやすさ比較（目安）

1,000円以下でも効果あり？

「安いサンシェードってどうなの？」と思うかもしれませんが、1,000円以下でも意外と効果がある商品もあります。

安価でも使えるケース

ただし、安価なものは以下の点に注意が必要です。

できればレビュー評価が高いものや、実績あるブランドの商品を選ぶと安心です。

ドラレコとサンシェード、併用できる？

最近はドライブレコーダー（ドラレコ）をつけている車も増えてきました。ただし、サンシェードを使うと「ドラレコの視界をふさいでしまうのでは？」という心配も出てきます。

ここでは、サンシェードとドラレコをうまく併用する方法を解説します。

サンシェードがドラレコをふさぐ問題

サンシェードをフロントガラスに設置すると、ドラレコのカメラが外の映像を記録できなくなることがあります。

ふさいでしまうとどうなる？

特に駐車監視機能付きのドラレコを使っている方は要注意です。サンシェードをつけっぱなしだと、せっかくの監視機能が意味をなくす場合があります。

ドラレコを隠さないデザインを選ぶ

サンシェードの中には、ドラレコ部分だけくり抜かれているものや、半分だけ覆うデザインのものもあります。

こんな商品が便利

たとえば、ドラレコがルームミラーと一体型の場合は、サンシェードを下の方だけかぶせるようにすれば視界をさえぎりません。

撮影中でも問題ないサンシェードとは？

ドラレコと相性が良いサンシェードを選べば、撮影を止めずに日差し対策ができます。

おすすめの選び方

また、「ドラレコの視界をふさがない角度」で設置するのもコツ。多少の日差しは入ってしまいますが、記録を優先したい方には重要なポイントです。

フロント以外にも！窓ごとの使い方

サンシェードはフロントガラスだけで使うものではありません。リアガラス（後ろ）やサイドガラス（横）に使うことで、さらに快適で安全な車内空間がつくれます。ここでは、それぞれの窓に使うメリットをわかりやすく紹介します。

リアガラス用サンシェードの効果

リアガラス（後ろの窓）にサンシェードを使うことで、荷物や後部座席の人を日差しから守ることができます。

主な効果

リアガラスは面積が大きく、直射日光を長時間受けるため、断熱タイプのサンシェードやスモーク加工のものが効果的です。特に夏場は、リアに荷物を積むときの熱こもり対策としても有効です。

サイドガラス用はプライバシー保護に◎

サイド（横の窓）用サンシェードは、目隠しとしての役割がとても大きいです。信号待ちや駐車中に、隣の車や通行人の視線が気になる人にぴったりです。

メリット

たとえば、メッシュタイプのサンシェードは、外からは見えにくいのに中からは外が見えるので安全性も保てます。運転席や助手席には使えない場合があるので、法律や視界の確保には注意しましょう。

子どもやペットの熱中症対策におすすめ

後部座席に子どもやペットを乗せる場合、サイドやリアガラスからの日差しはとても危険です。強い太陽光に長時間さらされると、熱中症のリスクが高まります。

サンシェードの活用ポイント

とくに夏の車内は、わずか15分で40℃を超えることもあります。サンシェードでの対策は、子どもやペットの安全を守るうえで非常に効果的です。

ただ、サンシェードを使用したからといって車内に子供、ペットを残すことは絶対にやめてください！必ず車内には誰も残さないこと！

サンシェードを使う時の注意点

サンシェードは便利なアイテムですが、使い方を間違えると逆に危険になったり、効果が下がったりすることがあります。ここでは、安全で正しく使うために覚えておきたいポイントを紹介します。

走行中は絶対に使わない

サンシェードはあくまで停車中に使うものです。走行中にフロントやサイドのサンシェードをつけたまま運転するのはとても危険です。

なぜ走行中はダメなのか？

特にフロントガラスに貼ったまま走ると、信号や歩行者が見えずに重大事故につながる恐れがあります。運転前には必ず取り外しましょう。

取り付け忘れによるトラブル

取り外しを忘れてそのまま運転してしまうと、思わぬトラブルになります。

よくあるミス

特に傘タイプや吸盤式は取り外しを忘れやすいため、発進前に「サンシェード外した？」と毎回確認する習慣をつけると安心です。

長期間使わないときの保管方法

冬などサンシェードを使わない季節に、車内に放置しておくと劣化の原因になります。

保管のポイント

とくにアルミコーティングや反射素材のある製品は、表面が傷つくと効果が落ちるため、丁寧に収納することが長持ちのコツです。

車のサンシェードおすすめ10選

ここでは色々なタイプのサンシェードを紹介します。自分に合ったものを見つけましょう！

【新設計 完全フィット】 車用サンシェード フロント 傘型 折りたたみ式

傘面は12層ナノ高分子断熱材料を採用し、外側はチタンシルバーコーティングで、強い日差しを反射して車内温度の上昇を抑え、99％の有害な紫外線を遮断することもでき、快適な車内空間を実現します。 傘型デザインを採用し、使用時事前に設置する必要はなく、開くだけで利用でき、不要時には傘をしまって収納バッグに入れ、場所を取らないです。設置する手間を節約できて、収納にも便利です。傘の様にコンパクトで、持ち運びも楽々。

メルテック(meltec) 車用 日よけ 遮光マジカルシェード フロント用

日よけ・サンシェイド色々あるけれどやはり簡単コンパクトに収納可能&内部にある形状記憶金属でしっかり固定できるこのマジカルシェイドが一番。
日差しをしっかりカット・遮光率99%
使用時、収納袋はハンドルカバーとしても使用できます。

Mozan ロール式 サンシェード　車用 フロント 自動ロール式

お客様のニーズに応じて、回転角度地自由に調整可能な吸盤をアップグレードし、取り付け時に車のフロントガラスの形状に応じて吸盤の角度を調整することができるので、さまざまな角度でニーズに対応可能！角度調整可能な吸盤に変更、より多くの車種に適応できる！

エマーソン(Emerson) サンバイザーに挟むだけ かんたん着脱 スジガネ入りサンシェード

国内で販売実績のある老舗メーカーのニューレイトン社(日本)が提供している信頼あるブランドが「エマーソン(Emerson)」ブランド。エマーソンブランドはメンテナンス用品、安全用品、ガソリン缶、サンシェードなどを中心にラインナップ!

フロントサンシェード 車用遮光マジカルシェード 断熱

純正サンバイザーで押えるだけ設置でき、フロントウィンドー全面をくまなく覆い、きれいにフィットします。吸盤不使用なのでイヤな吸盤跡は付きません。

PEMOTech車用サンシェード 車 サイド 日よけ カーサンシェード

「日焼け・紫外線対策に最適」PEMOTech2024アップグレード素材は、紫外線を99％カットし、車内の温度を効果的に下げ、エアコンの負荷を軽減し、環境に優しい、子供たちや乗客も保護します。

【HA-1235】シンシェード サンシェード 車 常時取付型 フロント

■片付けはもっと簡単！サンシェードの収納はボタンをワンタッチ
・サンシェードを収納する時は右端にあるスイッチを押すだけ。
・自動巻き上げで簡単にサンシェードを簡単・スピーディーに収納。

セイワ(SEIWA) 車内用品 カーテン 楽らくマグネットカーテン

車中泊やお子様の日焼け防止や、プライバシーの保護にも役立ちます。

【2025年改良式】サンシェード 車 サンシェード フロントガラス

この車用サンシェードは、従来品を大幅に進化させた最新モデルです。紫外線カット率99.99%の高性能素材を使用し、車内の温度上昇を効果的に抑制します。新開発の折りたたみ機構で、収納時もコンパクト。あらゆる車種にフィットするサイズバリエーションをご用意しています。耐候性に優れた特殊素材を採用しているため、雨や雪、強い日差しからも車内を守ります。一年を通じてご利用いただける多機能製品です。

ナポレックス(Napolex) カーズ 車用サンシェード

フロントガラスに取り付けることで、アルミコーティングシートにより強烈な太陽光をさえぎり車内の温度上昇とダッシュボードや装着品の劣化を軽減します。
左右2ヶ所の吸盤取り付けなので、脱着も簡単でフロントガラスに固定することができます。

まとめ｜サンシェードは小さな工夫で大きな快適さ

ここまで見てきたように、サンシェードは暑さ対策だけでなく、内装保護やプライバシー確保などにも役立つ便利なアイテムです。最後に、重要なポイントをもう一度整理して確認しておきましょう。

使うかどうかで夏の車内が変わる

サンシェードを使うだけで、夏の車内環境は大きく変わります。直射日光を遮ることで、車内温度の上昇を抑え、乗車時の不快感やエアコンの負担を軽減できます。

実験では、サンシェードあり・なしで10～15℃の温度差が出たという結果もあります。特にフロントガラスに取り付けるだけでも効果が高く、熱くなりがちなハンドルやシートへのダメージも抑えられます。

短時間の駐車でもしっかり活躍してくれるため、手軽な暑さ対策として非常におすすめです。

用途と車に合ったものを選ぼう

サンシェードにはさまざまな種類があり、車のサイズや使い方に合った製品を選ぶことが大切です。たとえば、軽自動車にはコンパクトな折りたたみ式、大型車にはワイドな傘タイプが適しています。

遮光率や断熱性、収納のしやすさも比較ポイントになります。また、価格が安くても性能がしっかりしている製品もあるため、コスパを重視する人はレビューなども参考にするとよいでしょう。

自分の車と生活スタイルに合った一枚を選ぶことで、より快適で効率的に使えます。

ドラレコと併用できるかも要チェック

ドライブレコーダー（ドラレコ）を取り付けている車では、サンシェードが録画の邪魔にならないよう注意が必要です。ドラレコのレンズ部分をふさいでしまうと、駐車中の録画ができなくなったり、重要な映像が残らなかったりする恐れがあります。

最近では、ドラレコの位置を避けたカット設計や、上下分割型のサンシェードも販売されており、両立させやすくなっています。安全面と快適性のどちらも大事にするために、購入前に必ず確認しておきましょう。