肩・背中・腰

ぎっくり背中の症状や原因、即効で治す方法、病院に行くタイミングを解説。冷やす・温めるタイミングや市販薬の活用法、ストレッチ、予防策も紹介。放置によるリスクや治療期間の目安、似た症状の病気との違いも詳しく解説します。